5月21日下午,365英国上市邀请教育科学学院应用心理学专业董琪老师为公司员工开展以“心理学与生活”为主题的讲座。讲座由公司党委副书记华榕主持,学院辅导员及17级员工参加本次讲座。
首先,董老师通过列举生活实例和现象,引入了认知偏差理论、蔡格尼克效应等一系列心理学专业知识,并引导员工如何将心理学知识应用于日常生活当中;其次,鼓励员工面临挫折困惑时积极应对,运用心理学知识进行自我疏导和释压;最后,董老师向员工强调了目标的重要性,呼吁员工们树立远大的志向与坚定的目标,并为之努力奋斗,切忌无所事事,虚度时光。整场讲座同学们悉心聆听,并与老师积极互动,取得了良好的效果。
通过这次讲座,同学们对于心理学知识有了最基本的认识,也认识到了心理健康在日常学习生活中重要性。
供稿单位:365英国上市供稿人:惠翌昕 编辑:惠翌昕